05 dicas para não desistir da academia!
Atividade física: o médico recomenda, o espelho recomenda, sua mãe recomenda, enfim, não há quem desaprove quando dizemos "vamos começar a nos mexer!". Também, não
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Durante o inverno muita gente esquece dos cuidados com a pele pelo simples fato de não ver um solzão no céu, mas não é bem
A geração saúde tem tomado conta da atualidade. Preste atenção na sua timeline: em algum momento do dia, um ou vários amigos postarão alguma foto
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Um punhado de milho, um fiozinho de óleo e uma panela no fogo… Voilà! Bastam alguns minutos – e muitos "pops" – para a combinação
Carnaval é um período de descanso para uns, é verdade. Mas, para a grande maioria, são dias de festa, folia, excessos e, claro, o organismo
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Começa amanhã um dos feriados mais esperados do ano, o Carnaval! Carnaval lembra festa, alegria, descontração e, para algumas pessoas, a relação disso tudo com
Há mais de 30 anos o Ômega 3 (um tipo de ácido graxo essencial) tem sido foco de vários tipos de estudos e pesquisas e
Uma equipe de pesquisadores italianos, sérvios e espanhóis confirmou o efeito protetor dos morangos no estômago de um mamífero prejudicado pelo álcool, informou nesta
Aqui para nós: quem nunca sofreu com os indesejáveis cravinhos, hein? Tem coisa mais chata do que aqueles pontinhos preto que aparecem e, com algum