ingredientes
- 1 pote de iogurte natural desnatado
- 8 morangos frescos ou amora ou framboesa (se quiser, pode fazer um mix com as 3 frutas)
- 3 biscoitos integrais (pode ser de castanha ou de aveia com mel)
como preparar
- Leve o iogurte e as frutas ao freezer.
- Quando já estiverem congelados, retire-os e bata no liquidificador, até ter um creme homogêneo.
- Em seguida, volte esse creme ao congelador.
- Se preferir, adicione pedacinhos de fruta ao creme. Se quiser fazer sorvete no palito, basta colocar nas forminhas com o palitinho no centro.
- Depois que estiver congelado, já pode ser servido.
- Triture biscoito doce integral para acompanhar o sorvete, mas essa combina mais se você fizer com o sorvete em massa
Fonte: Redação.
