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Exagerou no Carnaval? Anote a receita de um suco para desintoxicar o organismo.

Carnaval é um período de descanso para uns, é verdade. Mas, para a grande maioria, são dias de festa, folia, excessos e, claro, o organismo sofre um pouco com tamanha descarga de energia. Para quem exagerou um pouco nesses dias, segue a receitinha de um suco desintoxicante para ajudar o organismo a se recuperar da festa:

 

INGREDIENTES

01 cenoura

01 pepino (com casca)

1/2 beterraba crua

01 xícara de hortelã

01 limão inteiro (polpa e casca)

300ml de água de coco

 

PREPARO

Bata tudo no liquidificador com bastante gelo, coe e consuma imediatamente (quanto mais passa o tempo, mais o suco vai perdendo suas propriedades).

Fonte: Redação